SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl

  • Bez teścia ani rusz ile ma trwać cykl?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2646 Data: 2011-04-25 21:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    czy ja wiem czy przesadzone, może faktycznie rolę wyolbrzymił, ale inaczej ten temat zosyałby zbagatelizowany przez podejmujących cykl, jak i pewnie przeze mnie, zresztą nie mi to oceniać, ja się nie znam profilaktyka jest najważniejsza, trochę o tym pomyślałem i stwierdziłem że np na zachodzie takie coś jest normalne, ludzie badają się [...]

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-26 00:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shock therapy pomocy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] takich pobudzaczy jeszcze przed tr nie brałem albo co myślicie o połączeniu: nitrobolon + cm3 1) budowa ekto wiek 17 3) waga/wzrost: 75/173 4) staż treningowy: 1rok 5) cel cyklu: masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: kreatyna z olimpu, białko, gainer 7) stosowane wcześniej spalacze: nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2011-04-26 12:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO EXPLODE + Olimp MASSACRA

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) - nie mam 2) wiek - 20 3) waga/wzrost - 70 - 175? 4) staż treningowy - wcześniej rok, ale bez odzywek 5) cel cyklu - masa + siła 6) stosowane już wcześniej suplementy - nje 7) stosowane wcześniej spalacze - nje 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - nic 9) ilość dni wolnych od kreatyny - jeszcze nie zacząłem ;x 10) [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2371 Data: 2011-04-26 20:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac??kreatyna czy aminokwasy????

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ chudy 2) wiek 22 3) waga/wzrost 56, 165cm 4) staż treningowy 6 miesiecy 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy białko 7) stosowane wcześniej spalacze nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1861 Data: 2011-04-27 09:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Get Fit by Volferine/Foto str 16

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] co z tego się wykluje. Po tym planuje zapodać lekki spalacz typu Thermo Stilm tak na 2 tyg i pewnie bcaa lub kreatynę z małymi dodatkami ale tutaj się jeszcze zastanawiam iż cykl musiałby trwać minimum 6 tyg więc musiałbym zacząć go na początku maja aby wszystko było si. Jak to starzy górale mówią pożyjemy zobaczymy.Obecnie śmigam na [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-27 12:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol i deca

    Post
    Doping

    [...] 120 -udo: 71-69? -talia: 88-90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: -białko: 3g/kg -węglowodany: nie przekraczajac 150g -tłuszcz: bd 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle / 10 prop +100 mety razak 8. TRENING: aktualnie redukcyjny / myślę ze podczas rozpoczęcia cyklu najodpowiedniej będzie trening na masę. 9. CEL CYKLU: suchy miesien / [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2011-04-27 20:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie Nitro + Testosteron

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja ostatnio robilem przerwe 2xkrotsza niz cykl i bylo w miare dobrze mozna sprobowac, jak bedzie ok, to dobrze, jak nie, tzn. Ze potrzebujesz dluzszych przerw.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1823 Data: 2011-04-28 08:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki PH Na START

    Post
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA:90 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:43 -klatka:125 -udo:58 -talia:95 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 6. DIETA:Proteinowa(tłuszcze miniumum/ weglowodany srednio) -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: testosteron prolo 9. CEL CYKLU:masa/siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4394 Data: 2011-04-28 11:18:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jako antykatabolik.do tego duzo tluszcze do 100gr,250-300gr bialka, i wegle zlozone w okresie okolotreningowymgr/dz 45min aero po kazdym treningu i waga leci w dol ten cykl to raczej na motywacje jest mi potrzebny przyznam szczerze chomixx ankieta w tym momencie jest bez sensu bo ja nie licze na nowe przyrosty i wyniki silowe tylko na te [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2011-04-28 12:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Phoenix New Desing D-Bol Forte

    Post
    Doping - zdjęcia

    Mam nadzieję, że to nie fejk. Pozatym jak polecacie ta metkę ? Dużo osób ją chwali, bedzie dobra na pierwszy cykl ?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6240 Data: 2011-04-28 23:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od 1 maja zaczynamy wielką akcje z CKM wybieramy pannę na sesję w gymie profii sesja itd Zołzo, spinaj poślady na kolejny cykl Ja Cię wyszykuję jako kandydatkę

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-29 03:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz może i bym umiał ale wole zapytać w końcu jak stare polskie przysłowie mówi ,,Kto pyta nie błądzi" zapamiętaj je bo może nigdy nie słyszałeś o nim ;) ten cykl planuje tak za 2-3 miechy 1. WIEK:22 2. WAGA:93 3. WZROST:181 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:125 -udo:66 -talia:94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: W miarę możliwości bo praca [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2822 Data: 2011-04-29 09:26:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie bcaa, shotgun oraz fatburnera

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) http://img97.imageshack.us/g/dsc0987b.jpg/ 2) wiek 22 3) waga/wzrost 76 / 181 4) staż treningowy 5) cel cyklu redukcja szczegolnie okolic brzucha bioder i posladkow 6) stosowane już wcześniej suplementy dawno temu jakies kreatynki 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak 9) ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2011-04-29 19:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 90 packer - 5/3/1 by Jim Wendler (str.11)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zagrzewająca do boju muzyka rockowa sączy się z głośników. Ahh też o tym marze żeby taka muza leciała z głośników, a nie radiowa szmira..... Ciekawy jest ten cykl 5/3/1, przejrzę sobie od początku cyklu Twój dziennik. No i oczywiście powodzenia, siły, masy, szerokości itd.

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-29 22:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny.

    Post
    Odżywki i suplementy

    O to chiodzi... 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 600 Data: 2011-04-29 23:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze PH - EPI

    Post
    Doping

    40mg ed przez 30 dni, rozsądna dawka epi:) przydało by się z pół puchy więcej. Ja teraz lece taki cykl: 1-4 x-tren 90mg ed 2-3 epi 40 mg ed 3-6- epi 50 mg ed

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3224 Data: 2011-04-29 23:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl-jakość

    Post
    Doping

    wiem ze to glupie pytanie ale mam nadzieje ze ktos odpowie jakbym zrobil teraz ten cykl o ktorym pisalem czyli 1-8prop 100mg e2d wino 3-9 40mg ed ale nie obcinal kalorii ani nie robil zadnych aerobow to jakich efektow moge sie spodziewac?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2011-04-30 17:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) cel: beztłuszczowa masa 2a)nazwa produktu/produktów*: Olimp Creatine MegaCaps 3) staż: około 2lata 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: około 3 miesiecy 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: olimp mono 1250 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: planuje zrobić cykl kreatynowy, narazie mam mono [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-01 12:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam jedną puszkę xpand i jakieś 150 tabsów monohydratu. Starczy to na dobry cykl? czy lepiej coś dokupić, mianowicie myślę o: 1. xpand + mono 300(tabs) lub 2. xpand + storm chyba, że to co mam wystarczy ;))

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-01 17:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)